Corantes artificiais: O quão são prejuduciais a sua saúde

Veja em nossa matéria de hoje como os corantes artificiais podem trazer sérios riscos a saúde, onde eles são encontrados e como evitar consumi-los substituindo por formas mais saudáveis.

Vitamina B1: Fontes, benefícios e sintomas de sua deficiência

A vitamina B1 sem dúvida precisa estar presente na dieta de todos nós, pois ela é importante para que várias funções em nosso organismo possam ser realizadas da melhor maneira possível. Então hoje nós vamos conhecer os benefícios da vitamina B1 para a saúde, quais são os sintomas de sua deficiência e quais as suas melhores fontes.

Vitamina B6: Conheça os alimentos ricos nesse nutriente

Veja em nossa matéria de hoje qual é o papel da vitamina B6 em nosso organismo, os alimentos que a contêm e porque ela é conhecida como a vitamina das mulheres.

Alimentos prejudiciais em casos de gastrite

Veja em nossa matéria de hoje quais são os alimentos que são conhecidos por aumentar a produção do suco gástrico, causando forte desconforto na boca do estômago conhecido como gastrite.

Hipoglicemia: Tudo o que deve saber segundo uma pessoa hipoglicêmica

Veja em nossa matéria especial de hoje os principais sintomas da hipoglicemia e também sua causa. Conto também minha experiência pessoal de como levar uma vida praticamente normal mesmo sendo uma pessoa hipoglicêmica com dicas de como agir em uma crise e também o que comer.

Dicas de como manter a dieta durante a Páscoa

Confira em nossa matéria de hoje algumas dicas de como não sair da dieta durante a páscoa. Época em que as tentações se comparam com a do Natal devido aos chocolates e reuniões de família.