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Frutas - Pagina 4

Alimentos energéticos

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Precisa de energia para o seu dia, e não quer consumir alimentos ricos em açúcar ou cafeína, então você pode consumir alguns alimentos energéticos que proporcionam energia de maneira saudável. Para as pessoas que têm um gasto energético muito grande em pouco tempo, como o atletas e dançarinas, o ideal é comer alguns alimentos energéticos […]

Ameixa para combater a prisão de ventre

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A prisão de ventre é um problema muito comum, e as pessoas que estão com esse problema podem ficar até 15 dias sem defecar e isso aumenta o rísco de doenças graves, como câncer e diverticulite, esse problema é causado por causa do excesso de contrações músculares que o cólon exerce. Propriedades da ameixa A […]

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