O roxo foi uma das primeiras cores usadas pelo homem há muito tempo e só poderia ser usado pela realeza e aristocratas. E além de ser minha cor preferida, é a cor de vários alimentos nutritivos! E você? Sabe de quais estou falando? Berinjela Por conter grande quantidade de fibras, a berinjela é um grande […]
Você provavelmente já ouviu falar muito sobre o vinagre de maçã na televisão, em revistas ou na Web. Todo mundo parece estar falando sobre as propriedades surpreendentes do vinagre, embora anteriormente só costumava ser usado para saladas, atualmente está sendo verdadeiramente apreciado por todas as coisas maravilhosas que pode fazer. E não é apenas uma […]
A intolerância à lactose é realmente algo muito desagradável, pois muitas vezes essas pessoas querem beber leite, mas não podem por questões de saúde. Só que isso não é o fim do mundo, existem várias opções para quem é intolerante, veja a seguir. Leite de Soja O leite de soja é uma excelente opção. Esse […]
“Assassino Silencioso”: é assim que os especialistas chamam o câncer de ovário. Infelizmente, apesar do rápido progresso da medicina, muito poucas mulheres que desenvolveram este tipo de câncer sobreviveu Por estas razões, é essencial tomar todas as precauções necessárias para prevenir esta doença. Não é necessário fazer coisas muito complicadas, você só precisa prestar mais […]
O sistema imunológico é o mecanismo de defesa do corpo que nos protege de várias infecções todos os dias. Portanto, é necessário reforçar o sistema imunológico, pois um sistema imunológico fraco é mais propenso para contrair doenças. Então hoje você vai aprender a preparar 4 sucos excelentes para melhorar a imunidade do corpo. Suco de […]
A cúrcuma, além de ser parte essencial do curry, proporcionando sua cor amarela característica, ela pode ser encontrada em forma de chá. E se você gosta de sabores exóticos, não deixe de provar. Mas antes de aprendermos a preparar o chá de cúrcuma, vamos conhecer os seus incríveis benefícios para a saúde. Anti-inflamatório As suas […]
A jujuba é uma fruta exótica que cresce na árvore que possui o mesmo nome. Ela é cultivada na China e é muito apreciada devido ao seu sabor delicado, textura crocante e pele comestível. Agora vamos conhecer quais são os benefícios da jujuba para a saúde. Benefícios da jujuba A jujuba é conhecida como a […]
Você está seguindo seu dia e algo parece errado… Você sente um cheiro estranho e percebe que ele vem de você, e não importa quantos litros de desodorante você passe, o odor parece estar enraizado na sua pele. Pode ser que seu problema venha de sua alimentação. Sendo assim se conhecer os alimentos que geralmente […]
A era da dieta de baixa gordura terminou. E agora você provavelmente está ciente de que a adição de gorduras variadas na sua dieta -Especificamente as do tipo saturadas encontradas em nozes, óleos vegetais e peixes que reduz o risco de doenças cardíacas, entre muitos outros benefícios para saúde. No entanto, para as pessoas que […]