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Plantas Medicinais

5 especiarias para uma pele saudável e radiante

5 especiarias para uma pele saudável e radiante

Todos reconhecemos a importância de uma boa alimentação. Talvez em parte porque pensamos em um peso equilibrado e em parte porque sabemos que nossa nutrição impacta diretamente em nossa saúde física e mental. Mas talvez você não conheça os prós de consumir especiarias. Este tipo de alimento não funcionam unicamente como condimentos: também possuem determinadas […]

5 ervas energéticas para levantar seu rendimento

5 ervas energéticas para levantar seu rendimento

É muito provável que já ocorreu de se sentir com poucas forças logo após combinar as tarefas de casa com seu trabalho. No entanto isso tem uma boa solução, já que existem ervas energéticas e plantas medicinais que são capazes de te dar toda a energia necessária, sem recorrer a compostos químicos que em muitas […]

Benefícios do Aloe Vera para a saúde

Benefícios do Aloe Vera para a saúde

Os benefícios do Aloe vera são surpreendentes. A planta Aloe Vera é uma planta medicinal conhecida ao longo da história por seu poder de cura. Há desenhos egípcios desta planta com mais de 4.000 anos e tábuas sumérias de 2.100 anos, mostrando suas propriedades curativas. Você sabia que o nome vem do árabe: Aloe (Alloeh) […]

A folha de louro: Uma fonte concentrada de ferro

A folha de louro: Uma fonte concentrada de ferro

O louro e outras ervas e especiarias, pode ajudar a aumentar a densidade de nutrientes da nossa alimentação, pois mesmo em pequenas quantidades, sem adicionar calorias pode adicionar proporções consideráveis ​​de nutrientes. Neste caso, o louro é uma fonte concentrada de ferro, o que pode adicionar este preparações minerais. Por cada 100 gramas dá 43 […]