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Alimentação saudável - Pagina 20

4 tipos de alimentos que causam insônia

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Você sabia que até o chocolate pode ser o causante da sua insônia? No post de hoje listamos quais são os quatro tipos de alimentos que causam insônia caso sejam consumidos durante o período da noite.

4 receitas rápidas livres de glúten

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Hoje nós vamos aprender a preparar algumas receitas deliciosas livres de glúten, essas receitas são ótimas opções para os celíacos que muitas vezes querem comer algum alimento que geralmente tem a farinha de trigo como um de seus ingredientes, então continue a ler.