Comentários desativados em 7 alimentos para ter um cabelo abundante e saudável
Desfrute de um cabelo saudável e abundante com estes alimentos! Chega certa idade em que, não importa o quanto cuidemos de nosso cabelo, ele começa a cair, e isso vai nos assustando. Mas além de consultar com seu médico no caso de queda abundante, há decisões fáceis que podemos adotar para que nosso cabelo cresça […]
Comentários desativados em Os perigos de consumir alimentos com corantes alimentícios
A indústria alimentícia utiliza o corante para seus produtos por culpa de certos princípios. Vejamos as razões que fazem as indústrias utilizar essas substâncias, seus efeitos nefastos sobre a saúde e algumas medidas práticas que se deve seguir para reduzir seus riscos. Desde muito tempo, os corantes alimentícios são utilizados como um meio de incrementar […]
Comentários desativados em 6 motivos para se consumir café diariamente
O café é adorável, mas agora que fiquei sabendo de seus benefícios… é mais ainda! Milhões de pessoas ao redor do mundo bebem café todos os dias. É uma delas? Agora, para que encontre outra razão para bebe-lo, deixe-me contar os efeitos que essa bebida produz em seu corpo. Colabora com sua digestão Se toma […]
Comentários desativados em Os benefícios de consumir uma fruta todos os dias
A partir de hoje gosto ainda mais de consumir frutas! Um estudo publicado na China no começo de abril desse ano indica que comer frutas uma vez por dia pode ajudar a prevenir ataques cardíacos e acidentes cerebrovasculares (AVC). Sendo assim, é algo tão simples e ainda assim pode melhorar sua saúde de forma significativa! […]
Comentários desativados em 6 alimentos que podem envelhecer sua pele
Existem alimentos que apesar de parecer saudáveis podem repercurtir de forma nociva sobre sua aparência. Muitos deles te asseguro que estão em sua despensa, e se os consome diariamente, pode acelerar o envelhecimento da sua pele. Hoje te contaremos quais são… 6 alimentos que podem envelhecer sua pele Álcool As bebidas alcoólicas causam desidratação. O […]
Comentários desativados em 6 remédios caseiros de nossas avós muito efetivos
O tempo passa, mas sua sabedoria segue vigente! Todas temos algum remédios que herdamos de nossas avós. No mesmo caso, por exemplo, minha mãe me faz tomar uma erva chamada erva das galinhas que dava um bom resultado quando se tratava de mau-estar do estômago. Tenho certeza que você também conhece algum remédio caseiro da […]
Comentários desativados em Todos mitos sobre alimentos saudáveis desvendados
A distinção entre alimentos saudáveis e alimentos não saudáveis está cada vez mais acertada, no entanto há certos conceitos errados e confusos que devem ser esclarecidos. Para retirar suas dúvidas sobre o que pensa sobre determinados alimentos, o New York Times realizou uma entrevista que envolveu uma nutricionista e pessoas não especializadas em nutrição e […]
Comentários desativados em Smoothies: Confira 8 receitas para te ajudar a perder peso!
A maneira mais deliciosa de se perder peso é esta! Adoro os smoothies: Amo seus sabores e a possibilidade que nos dão de poder combinar diferentes ingredientes. E nessa oportunidade quero te mostrar as receitas de 8 diferentes smoothies para perder peso que além de deliciosos são muito fáceis de se preparar. Veja! Antes de […]
Comentários desativados em Conheça a dieta de J. Lo e desfrute de uma vida saudável
Gostaria de ser tão charmosa quanto ela? A chave está em sua alimentação… Com seus 47 anos, J. Lo parece ter encontrado a fonte da juventude eterna, pois a cada dia ela parece mais incrível! A grande pergunta é: Qual é o seu grande segredo de Jennifer Lopez? Nós acabamos de descobrir: seu plano alimentar! […]
