Torna-se uma tarefa difícil selecionar alimentos quando se sofre de doença de refluxo ácido. Refluxo ácido é derivado do movimento ascendente do ácido do estômago para o esôfago, causando azia, sensação de queimação e brasas abaixo do esterno. O ácido do estômago impulsiona para o esôfago quando a válvula como a estrutura da parte inferior […]
Uma dieta saudável para as férias de Natal não é baseado no que você não pode comer, mas o que você vai comer. Não fique obcecado com todas aquelas comidas deliciosas, elas não são convenientes para você, mas se deve focar nos alimentos saudáveis que podem fazer a sua cozinha um banquete saboroso. Da mesma […]
Os pimentões são encontrados em diversas cores e sabores, por isso eles são muito utilizados para preparar saladas. Além de serem saborosos, os pimentões são muito benéficos para a saúde, então agora você vai conhecer quais são os benefícios do pimentão para a saúde. Combatem os radicais livres As cores dos pimentões são uma expressão […]
Morangos são requintados, nutritivos e saudáveis para o corpo, por seu aporte de água, anti-oxidantes, vitaminas C, B6, K, fibras, ácido fólico, potássio e aminoácidos. Para que você passe a gostar ainda mais dessa fruta, veja 6 propriedades do morango que você não sabia. Propriedades do morango – Fornece fibra dietética Comer uma xícara de […]
Você sabia que se você tiver problemas com a retenção de líquidos, a pera é um dos alimentos mais recomendados para a sua solução? Como tudo mais, nenhum alimento é milagroso, por si só, mas pode ajudar muito. Talvez você conheça a pera é uma das frutas mais ricas em água. Mas você sabia que […]
Os produtos orgânicos são aqueles que são obtidos sem a utilização de qualquer produto químico. A agricultura biológica preserva a fertilidade do solo e conserva o meio ambiente. Os produtos orgânicos evitam a contaminação e conseguem extrair alimentos saudáveis para o nosso corpo. Os produtos orgânicos são também chamados de ecológicos, biodinâmicos ou biológicos. É […]
A maioria das pessoas buscam maneiras de perder peso rapidamente, mas existem algumas ‘sortudas‘ que podem comer tranquilamente que não vão engordar. No entanto essas pessoas muitas vezes querem engordar só que não conseguem, e essas pessoas acabam recorrendo a alimentos gordurosos, massas, pães, e essa nem sempre é a melhor alternativa, por isso hoje […]
A alimentação tem um papel fundamental na vida sexual. Para melhorar o desempenho na relação sexual nem sempre é necessário recorrer a drogas. Muitas vezes, o suficiente para comer os alimentos certos. Por exemplo, algumas das seguintes características: 1 – Aipo, para a conquista Embora o gosto possa parecer desagradável, sem muito gosto, o aipo […]
É uma fruta muito nutritiva, pois fornece grandes quantidades de vitamina A, vitamina C, potássio, fósforo e magnésio. Ela também tem grandes quantidades de fibra, recomendadas para melhorar o trânsito intestinal, assim como a água, o seu principal componente. Propriedades maracujá Maracujá tem diferentes alcaloides, incluindo o harmol. Uma ou duas xícaras de chá por […]