A fruta do conde é uma fruta verde, com aparência um tanto estranha. Ela cresce em regiões tropicais, como o Caribe, México, Cuba e no norte da América do Sul. Tem um sabor muito doce e são ótimas para preparar sobremesas. A única desvantagem é que suas sementes podem ser tóxicas, no entanto, as propriedades […]
Beber água todos os dias é muito benéfico para a saúde, melhora a digestão, desintoxica o corpo, fortalece a pele e hidrata o corpo, essencial para o bom funcionamento do organismo. Para quem quer emagrecer, a água pode ser uma grande aliada. Entre algumas das causas mais comuns do ganho de peso está o metabolismo […]
A groselha negra é uma frutinha muito rica em vitaminas, minerais e antioxidantes que são excelentes para manter a boa saúde do corpo. Ela cresce em cachos e sua forma é redonda como a uva. Então hoje, você vai conhecer quais são os benefícios do suco de groselha negra para a saúde. Propriedades suco A […]
Ter uma alimentação equilibrada e completa é uma das chaves para ser saudável. E não é muito difícil seguir uma dieta saudável e pelo contrário do que muitos pensam, é possível gastar pouco dinheiro para ter uma dieta saudável. O primeiro passo é escolher alimentos em seu estado natural e evitar os produtos processados, que […]
Nas estações frias, a gripe e os resfriados são muito comuns, e para evitar esses problemas, é importante reforçar o sistema imunológico. Isso é muito fácil de conseguir, através de frutas e legumes. Então hoje você vai conhecer alguns sucos muito bons para fortalecer o sistema imunológico. Suco de cenoura, maçã e pera Cenouras, maçãs […]
A frutose é um açúcar natural encontrado em frutas, vegetais e mel. É muito doce e nutritivo, e que é importante incluir na dieta diária. Então hoje, você vai conhecer os benefícios de uma dieta rica em rica em frutose. Quais são os benefícios de frutose A frutose é muito mais doce do que o […]
A ameixa é uma fruta importante na dieta para prevenir e reduzir o risco de doenças no organismo. Com certeza essa fruta é muito popular, só que muitas pessoas não conhecem os benefícios do óleo extraído da semente da ameixa. Então hoje você vai conhecer quais são os benefícios do óleo de semente de ameixa […]
A água de arroz é perfeito para tratar a diarreia, e é muito fácil de ser feita. Então hoje você vai conhecer os benefícios da água de arroz e vai aprender também como preparar essa água em casa. Receita de água de arroz Preparar a água de arroz é muito fácil. Você precisa seguir o […]
Cheia de propriedades nutritivas e medicinais, que promovem o bom funcionamento do organismo e ajudam a prevenir doenças como a anemia e distúrbios do fígado e do baço, a beterraba pode ser consumida crua ou cozida em saladas, em sopas ou tortas. Além de poder ser consumida em saladas cruas ou cozidas, a beterraba em […]