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Alimentação saudável - Pagina 88

Alimentos para prevenir o refluxo ácido

Alimentos para prevenir o refluxo ácido

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Torna-se uma tarefa difícil selecionar alimentos quando se sofre de doença de refluxo ácido. Refluxo ácido é derivado do movimento ascendente do ácido do estômago para o esôfago, causando azia, sensação de queimação e brasas abaixo do esterno. O ácido do estômago impulsiona para o esôfago quando a válvula como a estrutura da parte inferior […]

Benefícios do pimentão para a saúde

Benefícios do pimentão para a saúde

Os pimentões são encontrados em diversas cores e sabores, por isso eles são muito utilizados para preparar saladas. Além de serem saborosos, os pimentões são muito benéficos para a saúde, então agora você vai conhecer quais são os benefícios do pimentão para a saúde. Combatem os radicais livres As cores dos pimentões são uma expressão […]

6 propriedades do morango

6 propriedades do morango

Morangos são requintados, nutritivos e saudáveis ​​para o corpo, por seu aporte de água, anti-oxidantes, vitaminas C, B6, K, fibras, ácido fólico, potássio e aminoácidos. Para que você passe a gostar ainda mais dessa fruta, veja 6 propriedades do morango que você não sabia. Propriedades do morango – Fornece fibra dietética Comer uma xícara de […]

Benefícios da pera

Benefícios da pera

Você sabia que se você tiver problemas com a retenção de líquidos, a pera é um dos alimentos mais recomendados para a sua solução? Como tudo mais, nenhum alimento é milagroso, por si só, mas pode ajudar muito. Talvez você conheça a pera é uma das frutas mais ricas em água. Mas você sabia que […]

Alimentos orgânicos

Alimentos orgânicos

Os produtos orgânicos são aqueles que são obtidos sem a utilização de qualquer produto químico. A agricultura biológica preserva a fertilidade do solo e conserva o meio ambiente. Os produtos orgânicos evitam a contaminação e conseguem extrair alimentos saudáveis ​​para o nosso corpo. Os produtos orgânicos são também chamados de ecológicos, biodinâmicos ou biológicos. É […]

6 alimentos que melhoram a vida sexual

6 alimentos que melhoram a vida sexual

A alimentação tem um papel fundamental na vida sexual. Para melhorar o desempenho na relação sexual nem sempre é necessário recorrer a drogas. Muitas vezes, o suficiente para comer os alimentos certos. Por exemplo, algumas das seguintes características: 1 – Aipo, para a conquista Embora o gosto possa parecer desagradável, sem muito gosto, o aipo […]

Propriedades benéficas do maracujá

Propriedades benéficas do maracujá

É uma fruta muito nutritiva, pois fornece grandes quantidades de vitamina A, vitamina C, potássio, fósforo e magnésio. Ela também tem grandes quantidades de fibra, recomendadas para melhorar o trânsito intestinal, assim como a água, o seu principal componente. Propriedades maracujá Maracujá tem diferentes alcaloides, incluindo o harmol. Uma ou duas xícaras de chá por […]

Benefício das cerejas

Benefício das cerejas

As cerejas além de saborosas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, além de ter propriedades anti-inflamatórias. Então agora conheça quais são os benefícios das cerejas para a saúde. Propriedades anti-inflamatórias As cerejas reduzem a inflamação das articulações. Com suas poderosas propriedades anti-inflamatórias que ajudam a prevenir doenças como a artrite. O excesso de ácido […]

Alimentos utilizados para limpar o corpo

Alimentos utilizados para limpar o corpo

Muitas vezes as mulheres sofrem de retenção de líquidos e precisam usar diuréticos para elimina-los, em tais casos, é sempre necessário consultar um especialista, mas podemos naturalmente consumir alguns alimentos que podem nos ajudar, e ainda sem os efeitos colaterais como muitos fármacos. Alimentos para limpar o corpo – Vegetais como couve, espinafre e alcachofra, […]