Comentários desativados em Infecção alimentar: Conheça os quatro alimentos mais comumente infectados!
Embora muitos não saibam mas ao longo da nossa vida, cerca de vinte toneladas de diversos produtos, mas também bactérias e outros patógenos são ingeridos. Quais são os riscos e, acima de tudo, quais são os alimentos mais comumente contaminados? 1 – Ostras Esse exótico fruto do mar pode ser um risco alimentar, uma vez […]
Comentários desativados em 4 grãos estranhos que fazem bem à saúde
Encontramos quatro antigos super alimentos de todos os cantos do mundo que vale a pena serem redescobertos, porque eles não são apenas saborosos, mas também porque esses grãos são muito bons para os sua saúde. Freekeh O freekeh é semelhante ao grão de trigo torrado e bem crocante, com um delicioso sabor defumado. Origem: Oriente […]
Comentários desativados em Alimentos para evitar o aparecimento de cabelos brancos
Para muitas pessoas, o aparecimento de cabelos grisalhos é um drama real, se não um motivo de aborrecimento, pois os cabelos brancos são associados ao envelhecimento. No entanto, não só o tempo vai mudar a cor do nosso cabelo, mas isso também pode ocorrer em situações de estresse ou causas genéticas. Porém, não se desespere, […]
Comentários desativados em 5 alimentos verdes muito benéficos que eliminam os desejos
Ahh, os desejos! Os doces culpados desses amargos quilos extras, os responsáveis pelo término da sua dieta… Bem, acabar com eles é possível; você só tem que procurar a ajuda destes 5 alimentos verdes. Couve Este vegetal é rico em vitaminas e pobre em calorias. E, tem um sabor muito agradável! Se você achar que […]
Comentários desativados em Café: ele realmente nos proporciona energia?
Qual é o fator comum entre uma pessoa que tem dormido pouco, que arrasta os pés no chão e outro que não pára de bocejar? Que ambos tem um copo de café na mão! E esta bebida originária da Arábia Saudita sempre foi famosa por sua capacidade de reduzir a fadiga. Mas o café realmente […]
Comentários desativados em 5 super alimentos que te ajudam a combater a diabetes
A inatividade física e o excesso de peso se transformaram em uma epidemia global de diabetes. Estima-se que 347 milhões de pessoas sofrem desta doença e, se tudo seguir assim, em 2030 as mortes por diabetes aumentará em 50%. Mas prevenir e reverter os efeitos desta doença é possível. E ficar de olho ao que […]
Comentários desativados em 5 alimentos amarelos excelentes para sua saúde!
O amarelo é a cor da abundância, luz solar, alegria e também da saúde. E há uma variedade de alimentos amarelos que podemos consumir e que é essencial para termos uma saúde perfeita. E você? Já sabe de quais alimentos estamos falando? Bem, hoje eu vou lhe mostrar. Banana Potássio, magnésio, vitamina C, folato e […]
Comentários desativados em Quinoa: 9 razões para incluí-la na sua dieta
Para os Incas, a quinoa era sagrada e representava “a mãe de todos os grãos”. Quando os conquistadores chegaram, no entanto, a colheita foi proibida por ser considerada “coisa indiana.” Hoje em dia, apesar dessa proibição colonial, a quinoa encanta cada vez mais pessoas. Agora você vai conhecer alguns motivos para acrescentar a quinoa na […]
Comentários desativados em 4 super alimentos para reduzir as varizes
Ser mulher, a idade avançada e permanecer muito tempo sentado são alguns dos fatores que favorecem o aparecimento de varizes. E diferente do que muitas pessoas pensam, as varizes podem desaparecer de maneira fácil, sem precisar de cirurgia, simplesmente através da sua alimentação. Então hoje você vai conhecer alguns dos melhores alimentos para combater as […]
