O que comer para combater a insônia



A nutricionista Tatiana Zanin dá dicas sobre os melhores alimentos para ajudar a dormir melhor. Ela também diz qual é o exame que deve ser feito pra diagnosticar uma causa de insônia que é muito fácil curar com suplementação.

Este artigo te ajudou?
  • 0 curtiram
  • 0 não curtiram