Três benefícios do suco de romã
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Três benefícios do suco de romã
Conheça três benefícios do suco de romã:
– Contra infecções: Suco de romã é uma boa fonte de antioxidantes que reduzem a inflamação e danos causados pelo estresse oxidativo, e infecções. Isso foi demonstrado por cientistas da Technion Israel Institute of Technology, em um estudo com pacientes cujas complicações foram reduzidas em consumir este suco, incluindo a melhoria da saúde cardiovascular e menos infecções.
– Fruto anticâncer: Pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA) identificaram componentes do suco de romã, que inibem o movimento das células de câncer de próstata e reduzem a migração do tumor primário e, portanto, as metástases deste tipo de câncer para o osso. Este efeito se deve ao seu conteúdo de fenilpropanoides, ácidos hidrobenzoicos, flavonas e os ácidos graxos conjugados.
– Reduz o colesterol: De acordo com um artigo da revista International Journal de vitamina e Nutrição, durante 8 semanas, após consumir o suco de romã, os pacientes diabéticos experimentaram uma redução no colesterol total no sangue, em especial do colesterol LDL (sigla em inglês para lipoproteínas de baixa densidade), também conhecido como “mau colesterol”.
