Acelerar o metabolismo é muito importante para quem quer perder peso, só que manter o metabolismo sempre acelerado é algo difícil para algumas pessoas, pois muitos não sabem como fazer isso. Então hoje você vai ver muitas dicas para acelerar o metabolismo de maneira fácil e eficaz. +3-3
Provavelmente existem remédios naturais para quase tudo, mas se há um aspecto da nossa vida temos popularmente associada à medicina natural é o uso de alimentos associados a determinados benefícios, é na parte sexual. Na verdade, todo mundo sabe ou já ouviu falar de determinados produtos ou certos alimentos são afrodisíacos. Embora muitos deles não […]
Muitos se perguntam se a aveia engorda ou se ajuda a pessoa a perder peso, e a resposta para isso é simples: A aveia pode sim te fazer engordar, mas isso não é uma lei, cada organismo reage de um jeito e ela não deve ser consumida em grandes quantidades. Aveia é rica em hidratos […]
Uma dieta saudável para celíacos deve ser livre de glúten, mas deve ser equilibrada para fornecer todos os nutrientes e minerais necessários para manter o corpo saudável. Em uma dieta saudável para celíacos não deve faltar: O arroz integral ou selvagem Quinoa Amaranto Linho Milho Painço Aveia sem glúten Sorgo As pessoas celíacas devem saber […]
Os alimentos termogênicos são ótimos para a saúde, e são muito recomendados para quem quer perder peso. Com certeza o excesso de peso é um problema muito comum hoje em dia, e os alimentos termogênicos são grandes aliados para combater esse problema, então aprenda um pouco mais sobre esse assunto. 00
Com frutas em sua dieta você não só consegue perder peso, mas também é muito bom para desintoxicar o corpo. A dieta de frutas nos dá uma grande quantidade de vitaminas e é muito refrescante, perfeita para ser seguida durante as estações mais quentes. Se você deseja seguir essa dieta de frutas para perder peso […]
Quando falamos nos alimentos funcionais, muitas dúvidas surgem. Os alimentos funcionais são muito bons para a saúde, e hoje, você vai conhecer um pouco mais sobre esses alimentos, quais são os seus benefícios e o principal, quais são esses alimentos. 00
Muitas pessoas que descobrem que tem diabetes ficam se perguntando: “E agora, o que eu posso ou não comer?”. Então hoje você vai conhecer alguns alimentos que podem e outros que não podem ser consumidos por pessoas com diabetes. Alimentos bons para os diabéticos Todos os alimentos que apresentamos abaixo têm um baixo índice glicêmico […]
Os alimentos diuréticos são muito bons para a saúde, eles ajudam a evitar a retenção de líquidos. Só que muitas pessoas não sabem os benefícios desses alimentos para a saúde, então hoje, você vai conhecer um pouco mais sobre os alimentos diuréticos. 00