Você conhece a dieta ayurvédica? A famosa dieta indiana que além de te ajudar a emagrecer, trás ao seu corpo inúmeros benefícios e que citamos todos eles pra você na nossa matéria de hoje. Confira a seguir:
Veja na matéria de hoje como o chocolate te ajuda a manter uma boa saúde durante a gestação, com esses cinco benefícios que o chocolate trás ao ser consumido durante a gravidez.
Adotar um estilo de vida vegetariano trás inúmeros benefícios a nossa saúde mas, você conhece quais são os pontos negativos dessa dieta? No post de hoje iremos te contar! Continue lendo:
Azeite de arroz ou azeite de oliva? Você sabe qual é o mais indicado para você? Pensando nisso fizemos um comparativo entre os dois pra você descobrir todos os benefícios desses dois tipos de azeites que são ambos benéficos para sua saúde.
Você é fã de mascar chiclete? Sabia que em sua composição ele possui várias substâncias prejudiciais a sua saúde? No post de hoje falamos quais são elas e quais problemas ao seu corpo elas trazem.
No post de hoje iremos te mostrar algumas dicas de como você descobrir se você realmente está com fome ou com apenas vontade de comer, o que indica o porque de você não conseguir eliminar aqueles quilinhos extras.
Você sabia que existe benefícios em se consumir refrigerantes? Hoje separamos três provas de que essa deliciosa porém temida bebida também pode trazer vantagens.
No post de hoje iremos te mostrar quais são as vantagens de se fazer uma desintoxicação por meio de um jejum que irá durar três dias e o que você deve consumir durante esses três dias.
Você sabia que as alcachofras te ajudam a perder peso? Veja em nossa matéria de hoje quais são as propriedades desse vegetal e também uma receita de smoothie que te auxiliam a perder aqueles quilinhos extras.