As castanha de caju vêm de uma árvore chamada cajueiro, seus frutos pertencem ao grupo das frutas secas, assim como amêndoas, nozes, amendoins, avelãs e muitas outras, mas as castanhas se diferem pelo seu alto teor de umidade. Estes fruto de forma arredondada e um sabor entre doce e salgado, pode ser consumido de várias […]
Conheça as propriedades e benefícios da castanha: – Vitamina B As castanhas são típicas do outono e são perfeitas para esta estação, pois são ricas em vitamina B, que ajuda a combater resfriados típicos do outono. Elas deixam a pele saudável. – Poucas calorias Outra vantagem das castanhas é que elas têm poucas calorias e […]
O leite de amêndoas é muito benéfico para a saúde, e você pode fazê-lo em sua própria casa. Para preparar esse delicioso leite de amêndoas você vai precisar de alguns ingredientes simples. 1 copo de amêndoas cruas 4 copos de água Uma pitada de sal Mel Modo de fazer A primeira coisa que você deve […]
Os frutos secos são alimentos que tiveram popularidade nos últimos anos. Isto é porque os princípios ativos que eles contêm, e que proporcionam diferentes propriedades medicinais e nutricionais para o organismo. Mesmo frutos secos incluídos em uma dieta para perder peso. Por esta razão, há várias questões que merecem ser respondidas, tais como: Os frutos […]
A maionese que as pessoas compram é realmente muito deliciosa, mas você pode preparar a sua própria maionese, que é muito mais saborosa e saudável. Então agora você vai aprender como preparar a sua própria maionese. Para preparar essa maionese você vai precisar de alguns ingredientes: Receita 1 3 ovos grandes 1 pitada de sal […]
Há uma grande quantidade de informações sobre o açúcar e baixa calorias dos adoçantes de baixo teor calórico. Pode ser difícil de obter os fatos que você precisa para tomar as melhores decisões a respeito de seu plano de dieta. Se você estiver considerando a adição de adoçantes de baixas calorias para sua dieta, você […]
Um novo estudo realizado nos EUA descobriu que o sorvete não engorda se for consumido de forma moderada e que seus benefícios são muitos, incluindo o fortalecimento dos ossos, queima de gordura, regular a pressão arterial, dores menstruais, prevenir os cálculos renais e fortalecer o sistema imunológico. O sorvete além de ter muito cálcio ajuda […]
Propriedades do mel O mel de abelha é um produto que as abelhas produzem a partir da transformação do néctar das flores, e é usado com fins de alimentação completa na colmeia. As abelhas tem sido amplamente estudado por seu grande número de propriedades como anti-séptico, estimulante, calmante, laxante, diurético e germicida e benefícios para […]
Os alimentos alcalinos são ideais para regular os níveis de PH do organismo. Esse grupo de produtos naturais são ideias para combater e prevenir muitas enfermidades, então hoje você vai conhecer quais são os melhores alimentos alcalinos. Pimenta cayena Graças ao seu alto teor em vitamina A, a pimenta cayena é um dos melhores alimentos […]