Fechar
Categorias
Tag:

aumentar a energia

Cansada o tempo todo? Veja os 4 alimentos energéticos que te ajudarão

Cansada o tempo todo? Veja os 4 alimentos energéticos que te ajudarão

  • Em: Alimentação saudável
  • Comentários desativados em Cansada o tempo todo? Veja os 4 alimentos energéticos que te ajudarão

Todas nós sabemos que os alimentos são o combustível do nosso corpo, por isso deve se assegurar de usar combustível de primeira. Aqui há uma lista de alimentos energéticos que darão um impulso de energia no lugar de afetar seu rendimento e te deixa lenta, quase parando. Frutos secos Os frutos secos como amêndoas, nozes […]

5 ervas poderosas que aumentam a energia

5 ervas poderosas que aumentam a energia

Provavelmente todas as pessoas já sentiram falta de energia em algum momento de sua vida. Por isso hoje você vai conhecer algumas super ervas que ajudam a aumentar a energia, fazendo com que você fique disposto para fazer várias tarefa. Maca Nativa do Peru e Bolívia, que tenha sido colhida por centenas de anos pelos […]