Se você tem diabetes ou quer reduzir as chances de desenvolver esta doença, uma dieta adequada pode ser muito útil. Então não renuncie ao delicioso sabor e muitos benefícios das frutas, que não devem faltar na sua dieta. Para ajudar você nesse objetivo, hoje vamos explicar quais são as melhores frutas para diabéticos. Comer fruta […]
Claro que mais de uma vez tivemos uma doença muito comum em humanos, diarreia, desconforto no estômago, roubam-nos de todas as forças e significa um desequilíbrio orgânico que temos de sofrer por dias. No entanto, existem medicamentos que cortam e resolvem, mas esta não é a melhor solução. O Alimentos Saudáveis irá lhe dar algumas […]
Hoje nós damos-lhe algumas dicas para escolher melhor os peixes frescos e de qualidade para quem ama esta ótima escolha de carne. – O corpo do peixe deve ser arqueada e rígidas, o que indica a frescura. – As escalas devem permanecer ligadas uma a outra, e não deve ser viscosa, mas brilhante. – A […]
O alho tem muitos benefícios e propriedades para o motor do nosso corpo, ou seja, o nosso coração. Você conhece alguma dessas propriedades? Quer saber por que você deve ter em sua despensa da cozinha esse ingrediente? Aqui vamos revelar alguns fatos interessantes sobre os muitos benefícios do alho na nossa dieta. Para prevenir doenças […]
Não é novidade que os alimentos influenciam muitos aspectos de nossas vidas. Tanto o desempenho acadêmico, profissional e também a nível pessoal. No caso dos estudantes, a dieta é muito mais importante do que você pensa. Não perca alguns alimentos que, segundo os especialistas, vai ajudá-lo a se concentrar. Chocolate escuro Para ajudar a manter […]
Uma das doenças que mais preocupam os homens é o câncer de próstata, e é uma doença que pode afetar qualquer pessoa. A prevenção é necessária e é uma das armas mais eficazes que existe para ela. Comer uma dieta bem equilibrada é necessário e, portanto, O Alimentos Saudáveis ira mostrar alguns alimentos que irão […]
A obesidade e o excesso de peso são uma constante em nosso ambiente. Dia após dia, o número de pessoas com peso acima do saudável nos países desenvolvidos. Muitos fatores contribuem para este aumento de peso na população selvagem, e hoje nos aproximamos do fator cultural e psicológico. Onde é que vamos comer, quando estamos […]
Ansiedade, depressão e estresse são alguns dos muitos culpados que podem provocar um vício perigoso pela comida, que os cientistas qualificam como um transtorno mental. Nos casos mais extremos, vamos precisar da ajuda de um profissional para tratar esta doença. Às vezes, isso ocorre devido a fases de nossa vidas que são difíceis de superar, […]
Combater as deficiências de vitaminas, um papel que está dedicando um grupo de pesquisa da Universidade de Tecnologia de Queensland, na Austrália. Estes cientistas desenvolveram um tipo de banana chamado superbananas australianas com poderes de cura significativas, como eles são enriquecidos com alfa e beta-caroteno, que o corpo pode converter em vitamina A. O processo […]