A anorexia assim como outros distúrbios alimentares são difíceis de serem reconhecidos em seu primeiro estágio, por isso nós do Alimentos Saudáveis fizemos uma matéria especial mostrando como identificar e ajudar pessoas que sofram dessa doença.
Você sabia que alguns alimentos processados possuem os mesmos efeitos de algumas drogas conhecidas? Pois é verdade, no post de hoje te mostramos quais são os seis alimentos processados que mais causam esses efeitos.
O sumo de limão te ajuda a emagrecer e até para remover as manchas de pele. mas você conhece os efeitos secundários do sumo de limão? No post de hoje contamos quais são os riscos de se consumi-lo em excesso.
Você costuma consumir fast food com frequência? Então fique de olho nos riscos que esse tipo de alimento pode causar à sua saúde nessa matéria que fizemos.
Todo mundo conhece os benefícios de se consumir os vegetais verdes, mas você conhece as vantagens dos vegetais brancos? Nós do Alimentos Saudáveis iremos te mostrar cada benefício e também quais são os 5 melhores para nosso consumo.
Você almoça e em seguida vem aquele desconforto inevitável que te atrapalha até a se locomover. Tudo isso devido ao inchaço abdominal! Por isso nós do Alimentos Saudáveis iremos te mostrar hoje quais são os cinco alimentos que ajudam a combatê-lo de forma natural e rápida.
Está com problemas de indigestão? Não se preocupe, nós do Alimentos Saudáveis fizemos uma matéria especial de 4 alimentos que auxiliam seu trato digestivo e combate problemas como vômitos e diarreias.
Está querendo começar uma nova dieta para perda de peso? Se sua resposta for sim, dê uma olhada antes nos 4 mitos sobre as dietas que precisa saber.
Quer descobrir as vantagens de se consumir o arroz integral em vez do arroz branco? Nós do Alimentos saudáveis fizemos uma matéria explicando quais são as vantagens de inclui-lo em sua dieta e também todos seus benefícios para a saúde.