Comentários desativados em 5 tipos mais comuns de vegetarianos: Porque nem todos comem a mesma coisa
Ser vegetariano é uma opção. Se para algumas pessoas pensar em comer somente saladas é como comer comida de vaca, outras podem pensar que justamente comer carne de vaca é deplorável. E não estamos aqui para julgar ninguém. Mas se é dos que tem curiosidade por esse estilo de vida, leia aqui um pouco mais […]
Comentários desativados em 5 alimentos que os hipertensos devem evitar
O “assassino silencioso”: é assim que a hipertensão é conhecida já faz alguns anos. E tem esse apelido porque embora não apresente sintomas óbvios, a doença leva a vida de 7,5 milhões e meio de pessoas a cada ano, de acordo com dados fornecidos pela Organização Mundial de Saúde. No entanto, esta informação não deve […]
Comentários desativados em Quando é necessário consumir suplementos alimentares?
Estamos sempre ouvindo como uma determinada vitamina ou suplemento nutricional vai curar uma doença crônica ou drasticamente melhorar a qualidade de nossas vidas. No entanto, as informações sobre suplementos alimentares é muitas vezes confusa ou pouco clara. É difícil saber quais benefícios deles para a saúde, quais que são nada mais do que promessas vazias, […]
Comentários desativados em Alimentos recongelados: Por que fazem mal a saúde?
De acordo com especialistas, não se deve recongelar um produto que já tenha sido congelado. Além disso, note que isso poderia ter um efeito negativo sobre a saúde de quem consome o produto. Voltar a congelar um produto descongelado Do supermercado até sua casa, a refrigeração foi devidamente respeitado. Mas uma queda de energia ocorre, […]
Comentários desativados em A falta de sono aumenta o desejo por alimentos altamente calóricos
Numerosos estudos têm relacionado o aumento da obesidade em países industrializados com um declínio constante nas horas de sono. Mas os mecanismos cerebrais envolvidos no processo ainda não foram suficientemente estudados. Agora, uma equipe de pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA), mostrou que a falta de sono provoca mudanças no cérebro associadas com um maior […]
Comentários desativados em Precauções para comer no escritório sem risco
Comer no escritório é muito comum hoje em dia. Mais e mais pessoas levam um tupperware para comer algo caseiro e saudável. Mas muitas vezes não reparamos se o escritório é um lugar repleto de micro-organismos que podem acabar contaminando nossa comida e nos prejudicar fisicamente. Então, desta vez, queremos dar algumas dicas para evitar […]
Comentários desativados em Azeite de oliva: O cosmético mais barato e hidratante
O azeite de oliva é um componente essencial na cozinha mediterrânea. Seus muitos nutrientes, sabor e cheiro o torna essencial em qualquer cozinha que se aprecie. Mas não só deve ocupar um lugar central em nossa cozinha, os efeitos na saúde do azeite de oliva na pele também são reconhecidos, tornando-se um componente essencial de […]
Comentários desativados em Alimentos que beneficiam o cérebro
Os alimentos para o cérebro nos ajudam a concentrar e melhorar a memória. Nosso cérebro, como nosso corpo, de acordo com que a idade avança, pode ficar danificado, mas se você adicionar à sua dieta alimentos “inteligentes” podem manter um cérebro saudável. Alimento para o cérebro são únicos, junto com exercícios para desenvolver a concentração […]
Comentários desativados em Apresentação dos alimentos: A cor da caneca ou dos pratos afeta a percepção do sabor
Hoje trago-vos mais um daqueles estudos que você vai me dizer que parece ser óbvio ou irrelevante. O experimento foi obtido a conclusão de que a cor da caneca modifica a percepção do sabor da bebida. Isso por si só não pode ser muito interessante, mas quais são as suas implicações. No experimento apresentaram o […]
