seis razões para beber café antes do exercício

6 motivos para tomar café antes do exercício

Se você gosta de café, hoje nós damos-lhe seis razões para beber café antes do exercício e se beneficiar aumentando seu desempenho. Não perca! Agora você tem algo mais para desfrutar desta bebida dos deuses… 1 – Queima mais calorias Um estudo recente publicado na Revista Internacional de Nutrição Esportiva e Metabolismo, diz que atletas […]

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