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Conselhos dietético para hipertensão

Conselhos dietético para hipertensão

Quais alimentos que podem combater os níveis de pressão arterial elevada. Iremos lhe mostrar alguns conselhos dietéticos contra a hipertensão. Definitivamente um dos primeiros aspectos a considerar é a de limitar a ingestão de sal nas refeições. Ou seja, a importância de uma dieta pobre em sódio é a chave para combater a hipertensão. Por […]

Ômega 3 combate a epilepsia

Pesquisa revela que pacientes portadores da epilepsia, uma doença que atinge cerca de 50 milhões de pessoas no mundo, podem suplementar o seu tratamento utilizando o ômega 3. O ômega 3 é um tipo de gordura fundamental para uma boa saúde. Veja os alimentos que contém esse nutriente tão importante.