Veja no post de hoje como detectar uma intolerância alimentar e como lidar com ela, evitando os alimentos que causam desconforto a você.
Os laticínios oferecem uma grande infinidade de nutrientes, como proteínas, cálcio, potássio, magnésio, os quais desempenham um papel importante como a manutenção da saúde da densidade óssea e combate da hipertensão. Apesar de todos os benefícios os laticínios também possuem um fama ruim. Algumas pessoas simplesmente não toleram, enquanto outros, por seu estilo de vida, […]
No vídeo de hoje, veja o que fazer para suprir os benefícios do leite em caso de intolerância a lactose e dicas de como obter o cálcio de outra forma para o bom funcionamento do organismo e ossos fortes. 00