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Fast food e falta de sono: Descobra a relação entre eles

Fast food e falta de sono: Descobra a relação entre eles

A comida gordurosa pode se transformar em uma maldição… Hambúrgueres, batatas fritas, frango frito e tudo aquilo que chamamos de fast food, pode se converter em algo ruim. Sabe por que? Pois produzem um grande ganho de peso! Por sorte, os cientistas sempre estão buscando soluções de todo tipo de problemas desse gênero. Existe um […]

Você sabe o que é “Food Porn”? Descubra!

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Talvez você seja adepta da Food Porno e não saiba… Em primeiro lugar, vamos a definição técnica: o food porn, ou pornografia da comida consiste em imagens, fotografias ou vídeos que sugerem alimentos preparados de forma que nos despertem instantaneamente a fome. Os alimentos usados na food porn no geral são deliciosos, chamativos e repletos […]

Os perigos de comer fast food durante a gravidez

Os perigos de comer fast food durante a gravidez

Além de exercício físico de forma regular, o outro pilar para manter a boa saúde e prevenir o aparecimento da doença é comer uma dieta saudável e equilibrada. Esta dieta tem que ser individualizada, ajustada para idade, sexo e características de cada pessoa, além de ser rica em nutrientes. O pólo oposto do que estamos […]