Fechar
Categorias
Tag:

concentração

O que comer para aumentar a concentração

  • Em: Vídeos
  • Comentários desativados em O que comer para aumentar a concentração

Se você quer passar no ENEM, concurso público ou qualquer prova que você vá fazer, veja a seguir quais são os alimentos que te ajudam a manter uma boa concentração.

4 super alimentos que ajudam na concentração

4 super alimentos que ajudam na concentração

  • Em: Alimentação saudável
  • Comentários desativados em 4 super alimentos que ajudam na concentração

A maioria de nós temos uma agenda muito ocupada: ir trabalhar, fazer exercícios, estar com nossos amigos/companheiro, limpar, cozinhar, cuidado pessoal, encontros, pagar contas… é uma lista infinita! E para cumprir uma lista tão exigente, devemos nutrir nosso corpo com alimentos que nos ajudem a ter energia e funcionar de forma ótima, porque se não […]