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Dieta: Por que contar calorias não faz sentido?

Em: Dieta
29 abril 2015
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No post de hoje iremos te contar porque um dos métodos mais usados em dietas para emagrecer não faz bem a sua saúde, que é o ato de contar calorias. Confira:

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Top 5 alimentos que queimam calorias rapidamente

Em: Dieta
22 mar 2015
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Veja em nossa matéria de hoje quais são os top cinco alimentos que te ajudam a queimar calorias mais rapidamente, para te dar uma força extra na luta contra a balança.

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Consumo calórico: 10 motivos para não restringí-lo

Em: Alimentação saudável
05 jan 2015
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Você sabia que a restrição calórica pode trazer riscos a sua saúde? No post especial de hoje mostramos as consequências de um consumo calórico baixo e formas de como perder peso sem prejudicar a saúde do seu corpo.

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