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anti-inflamatórios naturais

7 alimentos anti-inflamatórios naturais

7 alimentos anti-inflamatórios naturais

A inflamação é geralmente chata, nos faz sentir desconfortáveis e bravos. Felizmente, existem alguns alimentos anti-inflamatórios naturais, que, ao contrário dos medicamentos que tomamos, não causam problemas de saúde se consumi-los por longos períodos. Alimentos anti-inflamatórios naturais – Batata doce As batatas doces são repletas de nutrientes, como a vitamina B6, C, betacaroteno e fibras. […]