Alimentos energéticos para o trabalho

Alimentos energizantes para o trabalho

Você se sente sonolento, enquanto trabalhava seus olhos tendem a fechar? Todos nós já nos sentimos assim em algum momento, especialmente depois do almoço. Para evitar que isso aconteça com você, inclua em sua dieta alguns desses alimentos energéticos que permitem que você siga com ânimo sua rotina. 1 – Amêndoas e nozes Um punhado […]

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