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Cansada o tempo todo? Veja os 4 alimentos energéticos que te ajudarão

Cansada o tempo todo? Veja os 4 alimentos energéticos que te ajudarão

  • Em: Alimentação saudável
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Todas nós sabemos que os alimentos são o combustível do nosso corpo, por isso deve se assegurar de usar combustível de primeira. Aqui há uma lista de alimentos energéticos que darão um impulso de energia no lugar de afetar seu rendimento e te deixa lenta, quase parando. Frutos secos Os frutos secos como amêndoas, nozes […]

4 receitas energéticas para o dia a dia

4 receitas energéticas para o dia a dia

Muitas pessoas costumam comprar aquelas garrafas coloridas que são vendidas em supermercados para aumentar sua energia, enquanto poderia obter os melhores energéticos em ingredientes encontrados nas suas cozinhas. Estas bebidas caseiras irão oferecer excelentes resultados sem corantes ou ingredientes químicos. Aproveite os benefícios de frutas e legumes para deixar o sono de lado e fazer […]

Bebidas energéticas fazem mal à saúde

  • Em: Vídeos
  • Comentários desativados em Bebidas energéticas fazem mal à saúde

O perigo da ingestão de bebidas energéticas, ainda mais quando misturadas ao álcool ou a outras drogas, uma bebida muito consumida nas baladas por pessoas entre 15 a 35 anos, assista e se previna. +10