Como fazer barrinha de cereal caseira
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As barras de cereais são grandes aliadas hoje em dia, elas são fonte de fibras e ainda fornecem uma quantidade rica de nutrientes essenciais para o nosso corpo. As barras de cereais são sempre muito indicadas pelos nutricionistas, pois por serem recheadas de vários ingredientes, elas podem substituir um lanche ou sanduíche, sendo também uma ótima forma de potencializar a energia para a prática de exercícios físicos. Uma única barra de cereal é capaz de proporcionar os mesmos e até mais benefícios que um lanche natural, e por conter uma grande quantidade de fibras, as barras contribuem para um funcionamento melhor do intestino. Veja o vídeo acima e saiba como fazer a sua barrinha de cereal caseira.
