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Chá preto: Um excelente aliado no combate ao diabetes tipo 2
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![Chá preto: Redução do risco de diabetes tipo 2 em países que consomem mais](https://alimentossaudaveis.net/wp-content/themes/Alimentos.v3/images/grey.gif)
O chá preto, se consumido regularmente ajuda a reduzir o risco de diabetes. Um estudo descobriu agora menores taxas de dois tipos de diabetes nos países em que tanto o chá preto é consumido.
Este resultado é consistente com a pesquisa anterior. Observando-se o consumo de chá preto em 50 países, em comparação com as taxas de diabetes, câncer, doenças cardiovasculares e doenças infecciosas. Os resultados da análise estatística mostrou que a taxa de diabetes nos países baixaram com o aumento do consumo de chá preto.
Não houve associação com o consumo de chá preto e outras patologias, apenas a taxa de diabetes. O estudo recolheu dados de 2009, quando a Irlanda foi o país com o maior consumo de chá preto.
Este estudo é interessante, mas o consumo regular do chá preto ajuda sim a reduzir o risco de diabetes. Por isso vamos procurar consumir mais chá preto, além de ajudar a reduzir o risco de diabetes, ele é muito bom para para a saúde em geral.
Mas existem outros estudos que explica como os flavonoides contidos no chá preto são bons para a saúde.