Agrião é uma popular erva de folhas verdes europeu que cresce ao longo dos córregos de água. Tem um sabor de pimenta fraco , e tem sido usada nos tempos antigos para usos medicinais na Europa, Ásia Central e nas Américas. Ele está intimamente relacionado com mostarda, agrião, couve e rúcula. Veja os benefícios dessa […]
Estudo espanhol publicado nos EUA mostra quem consome mais alimentos calóricos tem grandes chances de desenvolver depressão. Em excesso, essas substâncias interferem na atividade cerebral. 00
Esses alimentos ajudam a combater a ansiedade, depressão e insônia. Nutricionistas indicam começar com uma porção logo no café da manhã, como uma vitamina de abacate. Assista o vídeo e começa hoje mesmo a consumir esses alimentos. 00
Muito se discute sobre qual tipo de leite se deve tomar quando o assunto é emagrecimento ou redução no consumo de calorias. Mas você sabe qual a diferença entre o leite integral e desnatado? Quais os benefícios de cada um? Veja o vídeo e tire suas dúvidas. +3-3
Saiba quais são os valores nutricionais dos caldos e sopas, veja com a nutricionista Daniela Campi, e aproveite para consumir essas maravilhosas misturas. 00
Já está provado, pela ciência, que certos alimentos têm alguns efeitos especiais para o apetite especial, como amendoim, frutos do mar e frutas vermelhas. Só não existem milagres. 00
Um processo biológico natural do organismo das mulheres, mas muito temido pelos sintomas. A conhecida menopausa pode apresentar diversos efeitos no dia-a-dia da mulher. Ondas de calor, suor noturno, irritabilidade, ansiedade, insônia, cansaço e diminuição da atenção e memória são alguns dos incômodos dessa fase em que a mulher deixa de produzir hormônios, entre os […]
Os alimentos transgênicos são geneticamente modificados com o objetivo de melhorar a qualidade do alimento e aumentar a produção e a resistência às pragas, visando o lucro. Alguns produtos são modificados para que contenha um maior valor nutricional, em algumas técnicas, são implantados fragmentos DNA de bactérias, vírus ou fungos no DNA da planta, codificam […]