Comentários desativados em Segurança alimentar: Tupperware de plástico
O clássico tupperware de plástico, em que levamos alimentos ou guardamos na geladeira em casa, tem tido dúvidas sobre se eles eram bons conservantes de alimentos. O problema sempre vai estar lá e que a solução é usá-los corretamente para garantir a segurança dos alimentos: São bons os recipientes de plástico? Possivelmente, esta questão teríamos […]
Comentários desativados em Nuggets de frango: Muito mais gordura do que a carne de frango
Sabemos que o fast food geralmente não são a opção mais saudável para incluir em nossa dieta, no entanto, quando se trata de mudanças de nuggets de frango temos que abrir os olhos, porque acreditamos que é principalmente de frango. No entanto, um estudo recente mostra que estes alimentos contêm mais gordura do que a […]
Comentários desativados em Como lidar com a obesidade infantil na família
A obesidade infantil é um problema cada vez mais crescente no mundo. Já não são apenas os adultos da família aqueles com um índice de excesso de peso, mas também as crianças se juntaram a crescente epidemia de obesidade. O problema da obesidade, além do aspecto estético que traz, especialmente em crianças, que são muitas […]
Comentários desativados em Açúcar de bétula, uma perfeita e saudável alternativa ao açúcar
Na busca de obter um substituto perfeito para o açúcar, com muitas opções disponíveis para nós. Adoçantes artificiais são muitas vezes os mais apelo, mas não podemos esquecer que a natureza oferece muitas alternativas. Neste post vamos parar um adoçante que é muito popular nas atualizações, é o açúcar de bétula. Esta variedade de açúcar, […]
Comentários desativados em Quantas calorias e nutrientes tem cada molho
Uma das queixas ouvidas quando começamos a planejar ou dieta para perder alguns quilos é, geralmente “só isso de comida?” ou “eu fico entediado de comer a mesma coisa todos os dias.” Frente para uma dieta errada levantada por monótona e pouco saborosa, a solução geralmente é tomar pratos com molhos diferentes. Mas você não […]
Comentários desativados em Dormir pouco nos leva a comer mais alimentos gordurosos
Todos sabemos que o fast food engorda, não é saudável e deve ser reservado para momentos específicos, mas às vezes é difícil não cair em tentação. Se você também não dormir horas suficientes, o desejo de comer alimentos ricos em açúcar e gorduras saturadas aumentam. Certamente você já percebeu, para o outro, certas pessoas quando […]
Comentários desativados em Vitaminas em sua dieta para ter uma pele saudável
Está demonstrado, não há melhor nutricosméticos que podemos obter naturalmente a partir de alimentos, ou qualquer coisa que se sente melhor a nossa pele uma boa dose diária de vitaminas, por isso hoje iremos falar sobre a palestra de Red Carpet que para alimentar a nossa pele para torná-la absolutamente radiante. A vitamina C, a […]
Comentários desativados em Alimentos para reduzir o colesterol ruim
Ao contrário da crença popular, as pessoas magras não estão livres de ter problemas como diabetes ou colesterol tipo 2. Hoje iremos falar como reduzir o colesterol “ruim”. Ser magro nem sempre é sinônimo de ser saudável. Na verdade, é importante que todas as pessoas sempre prestem atenção à sua dieta e exercício diário, além […]
Comentários desativados em Controlar a ansiedade pela comida
Claro que de vez em quando temos uma vontade desproporcional para comer quando não era o momento certo. Se já ocorreu somente uma vez na sua vida é um caso isolado, mas se a ansiedade toma conta de você, e assim faz você comer entre as refeições mais do que o normal, então é hora […]
