Benefícios nutricionais do queijo

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O queijo é muito consumido pelas pessoas, além de ser muito saboroso ele é muito nutritivo. Só que muitas pessoas não sabem os benefícios desse alimento para a saúde e então hoje você vai conhecer um pouco mais sobre essa delícia. Além disso, a nutricionista dá dicas das quantidades ideais que devem ser consumidas todos os dias.