4 Razões para não tomar leite
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O leite é consumido regularmente por muitas pessoas, só que você sabia que o leite não é muito benéfico para a saúde, e existem algumas razões para não consumir o leite. Conheça agora 6 razões para não tomar o leite.
Razões para não beber leite
Alergias
De acordo com o Journal of Medical Israel, o leite e seus derivados podem causar o surgimento de problemas como diferentes tipos de alergias, além disso, enxaquecas, distúrbios do sono e asma são outros problemas que podem ser causados por causa do consumo de laticínios.
Pode causar doenças nos ossos e nas articulações
Pelo contrário do que muitos pensam, o consumo do leite não evita a osteoporose, alguns estudos mostraram que muitas pessoas que consomem o leite regularmente, tem essa doença. A perda óssea é causada por causa do excesso de proteína animal e não apenas da deficiência de cálcio como a maioria das pessoas pensam.
Possível intolerância à lactose
Algumas pessoas são intolerantes e não sabem, se você consome o leite regularmente e tem os seguintes sintomas:
Gases e flatulência
Inchaço abdominal
Cólicas
Problemas digestivos
Talvez a lactose do leite possa estar te causando estes problemas.
Por que somos diferentes dos outros animais?
Se nós olharmos para a natureza e observarmos os animais, logo iremos perceber que somos a única espécie que bebe o leite de outra espécie, nenhum outro ser vivo bebe o leite de outra espécie depois de desmamar, e então, será que é bom beber leite?.
