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Quantos carotenos necessitamos diariamente?

Quantos carotenos necessitamos diariamente?

  • Em: Bem-Estar
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No verão, todos nós queremos um bronzeado e pegar uma cor morena facilmente sem descuidar da saúde da pele, e embora saibamos que os carotenoides podem ajudar nesse sentido, muitos ainda precisam saber quantos carotenos necessitamos diariamente. A primeira coisa a esclarecer é que não há nenhuma quantidade diária recomendada (DDR) para os carotenos especificamente, […]

Máscaras de pepino para saúde da pele

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Prepare sua própria máscara Entre as máscaras mais usadas feitos com pepino, você pode encontrar algumas com uma série de usos, como acne, hidratação e esfoliação. Se você quiser saber como preparar uma máscara de pepino particular, siga as instruções abaixo. Máscara anti-acne Para fazer essa máscara vai precisar dos seguintes ingredientes: Duas colheres de […]