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Ingredientes que não devem faltar na sua salada

Ingredientes que não devem faltar na sua salada

As saladas são um dos pratos mais populares do verão, e quando está quente um alimento fresco é um dos melhores aliados. Mas não devemos esquecer que saladas deve ser nutritivas, já que muitas vezes fazem pouco do pecado de nutrientes. Portanto, neste post vamos dar algumas pistas sobre os alimentos que não devem ser […]

Ideias para uma salada saudável

Ideias para uma salada saudável

Quando pensamos em saladas, as folhas verdes já vem logo à cabeça, mas as verduras não são os únicos ingredientes usados para preparar saladas saudáveis, as saladas de frutas também são ótimas para a saúde. Para não ficar só com as saladas de alface e tomate, hoje você vai conhecer algumas ideias para preparar uma […]

Salada de grão de bico com bacalhau

É fácil de preparar a salada de grão-de-bico com bacalhau, dois ingredientes muito nutritivos. O truque para essa salada ficar deliciosa é colocar os condimentos (vinagre, suco de limão, azeite) na salada ainda quente. Assim ela vai absorver melhor os temperos. Veja o vídeo e fique impressionado.