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Saiba quais alimentos protegem, tiram manchas e clareiam a pele

A luz artificial, assim como o sol, pode deixar a pele manchada. O protetor solar tem limitações, as loções só conseguem agir nas células superficiais da pele. Mas existem alimentos que ajudam a tirar manchas e até a clarear a epiderme. Eles contêm uma substância chamada luteína. Veja o vídeo e confira as ótimas dicas.