Todos reconhecemos a importância de uma boa alimentação. Talvez em parte porque pensamos em um peso equilibrado e em parte porque sabemos que nossa nutrição impacta diretamente em nossa saúde física e mental. Mas talvez você não conheça os prós de consumir especiarias. Este tipo de alimento não funcionam unicamente como condimentos: também possuem determinadas […]
Quantas vezes já ficou admirada com a pele incrível de outra garota, ou até mesmo um garoto?! E se perguntou, que creme ela usa? Será genética? Pois é difícil ter uma resposta exata, já que uma pele é diferente da outra. Mas o que pode ter certeza é que se adicionar esses excelentes alimentos a […]
Existem vários produtos de beleza (que podem chegar a custar uma fortuna) que ajudam a manter a pele jovem, macia e hidratada, mas esta não é a única forma de conseguir esse resultado. Se quer cuidar da sua pele não há nada melhor que uma boa alimentação, sendo assim quando for ao supermercado com seu […]
Veja quais são os melhores alimentos para se comer diariamente para ter uma pele saudável e bonita. Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin explica também como deve ser a alimentação para reduzir a oleosidade da pele e assim evitar e tratar as espinhas inflamadas.
Veja quais são os melhores alimentos para se comer diariamente para ter uma pele saudável e bonita. Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin explica também diz como deve ser a alimentação para reduzir a oleosidade da pele e assim evitar e tratar as espinhas inflamadas.
Buscando ter uma pele perfeita? Veja no vídeo de hoje como sua alimentação é a chave para ter uma pele saudável, livre de toxinas e também quais são os cinco alimentos que te ajudam.
Sabemos que a pele é o maior órgão que temos e que também é constantemente renovada, e essa regeneração requer que consumamos nutrientes que são essenciais para uma pele mais saudável. Por isso, é importante saber quais são os alimentos que contêm vitaminas e minerais que a nossa pele precisa para renovar e ficar mais […]