Fechar
Categorias
Tag:

osteoporose

Descubra os benefícios de uma alimentação rica em cálcio

  • Em: Vídeos
  • Comentários desativados em Descubra os benefícios de uma alimentação rica em cálcio

Veja no vídeo de hoje algumas dicas de alimentos que contêm cálcio em sua composição e também a importância desse mineral em nosso corpo, princialmente para grávidas e pessoas com mais de 40 anos.

Alimentos que ajudam a previnir a osteoporose

  • Em: Vídeos
  • Comentários desativados em Alimentos que ajudam a previnir a osteoporose

Todas as pessoas podem fortalecer os seus ossos ao longo da vida e reduzir seu risco de desenvolver osteoporose. Para isso, é muito importante ser inteligente na hora de se alimentar, pois para prevenir esse problema, existem vários alimentos ótimos que devem ser consumidos regularmente. 00