Os azeites com mais ácidos graxos essenciais
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No mercado temos disponíveis diferentes variedades de azeites para uso na cozinha, mas é sempre importante saber a qualidade da sua gordura, por isso, em seguida, vamos mostrar-lhe os azeites essenciais com mais ácidos graxos. Os ácidos graxos essenciais são gorduras poliinsaturados conhecidas como ômega-3 e ômega 6, que o nosso corpo não consegue produzir, […]
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