Tag:

Os azeites com mais ácidos graxos essenciais

Os azeites com mais ácidos graxos essenciais

Os azeites com mais ácidos graxos essenciais

No mercado temos disponíveis diferentes variedades de azeites para uso na cozinha, mas é sempre importante saber a qualidade da sua gordura, por isso, em seguida, vamos mostrar-lhe os azeites essenciais com mais ácidos graxos. Os ácidos graxos essenciais são gorduras poliinsaturados conhecidas como ômega-3 e ômega 6, que o nosso corpo não consegue produzir, […]