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O limão, a fruta com menos calorias

O limão, a fruta com menos calorias

Algumas pessoas sempre perguntam: Qual é a fruta menos calórica? Apesar de há muito poucas diferenças essas frutas, mas o limão é o fruto com menos calorias. Ater-se o morango com 32 kcal, melancia com 33 kcal, melão 36 kcal e grapefruit 39 kcal. O limão, além de ser o menos calórico, 29 kcal por […]

Benefícios do limão

O limão é usado para muitas coisas, seja para preparar deliciosas bebidas, temperar saladas, etc… Mas você conhece os benefícios que o limão traz para a saúde? Muitas pessoas não conhecem, então hoje você vai aprender um pouco mais sobre essa fruta.

Propriedades do limão para emagrecer

Propriedades do limão para emagrecer

Existe uma crença popular de que o suco de limão pode ajudar a perder peso, especialmente se ele for consumido de manhã ou antes das refeições. Sem dúvida, a melhor maneira de perder peso é seguir uma dieta saudável e fazer exercícios, mas para perder peso mais rápido, o limão é ótimo para isso. Propriedades […]