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Aprenda a preparar leites vegetais em casa

Muitas pessoas são intolerantes à lactose, já outras pessoas são vegetarianas e então não podem consumir o leite animal. Uma excelente alternativa para essas pessoas são os leites vegetais. Então hoje você vai aprender uma maneira fácil de fazer leites vegetais em casa.

Três receitas vegetarianas com leites vegetais

Três receitas vegetarianas com leites vegetais

Para os vegetarianos, contar com alternativas dos laticínios livres de proteínas animal, é de grande valor ao cozinhar, por isso hoje, iremos lhe trazer três receitas de leites vegetais para fazer em casa e obter bons nutrientes. – Leite de Aveia: Uma alternativa rica em carboidratos com o mínimo de gordura e proteína por porção […]