iogurte na dieta

Propriedades do iogurte

Devido às propriedades do iogurte, este é um dos companheiros ideais para quando precisamos fazer uma dieta e satisfazer o apetite sem acrescentar muitas calorias, além de ser um complemento na dieta das crianças que não gostam de beber leite. Os iogurtes estão disponíveis no mercado nas versões desnatado ou inteiros. Propriedades do iogurte na […]

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