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Saiba quais são os perigos do consumo de alimentos fritos

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Hambúrguer com batata frita, um salgadinho de festa e pastel de feira. Difícil resistir a essas tentações. Mas é preciso ter bom senso, pois essas frituras, aparentemente inofensivas, podem causar graves problemas de saúde. 00

Os perigos de comer fast food durante a gravidez

Os perigos de comer fast food durante a gravidez

  • Em: Bem-Estar
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Além de exercício físico de forma regular, o outro pilar para manter a boa saúde e prevenir o aparecimento da doença é comer uma dieta saudável e equilibrada. Esta dieta tem que ser individualizada, ajustada para idade, sexo e características de cada pessoa, além de ser rica em nutrientes. O pólo oposto do que estamos […]