Quando um casal planeja ter um filho as coisas na casa mudam: mas sempre mudam para melhor. Uma das medidas que mais tomam os casais que desejam conceber um filho é mudar os hábitos alimentares. Bem se sabe que uma alimentação inadequada por parte da mãe pode, por exemplo, atrasar o processo, raão pela qual […]
Veja em nossa matéria de hoje quais são os quatro tipos de alimentos que não são indicados caso você esteja querendo ficar grávida.
A gravidez é um momento de completa mudança no corpo da mãe, afinal ele está gerando um novo ser e, por isso, precisa de atenção extra, pois tudo o que for feito durante o período da gestação interfere diretamente na vida do bebê. A alimentação pode ser uma verdadeira aliada ou vilã nesse período. É […]
Os ácidos graxos ômega 3 são ácidos graxos poli-insaturados essenciais que o corpo humano não pode fabricar a partir de outras substâncias. Este é um nutriente benéfico em qualquer fase da vida e, especialmente, durante a gravidez, é recomendado comer alimentos ricos em ômega 3. Os benefícios do ômega 3 durante a gravidez são variados, […]