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4 alimentos que te deixam com sono durante o dia

4 alimentos que te deixam com sono durante o dia

  • Em: Alimentação saudável
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Se sente cansada e não sabe o por que? Passou o dia todo bocejando desde o momento que leventou da cama? Cuidado, porque pode ser que esteja consumindo alguns desses alimentos que te dão sono durante todo o dia. #1 Saladas pobres em calorias muitas pessoas creem que o mais saudável que possa fazer é […]

Fast food e falta de sono: Descobra a relação entre eles

Fast food e falta de sono: Descobra a relação entre eles

  • Em: Bem-Estar
  • Comentários desativados em Fast food e falta de sono: Descobra a relação entre eles

A comida gordurosa pode se transformar em uma maldição… Hambúrgueres, batatas fritas, frango frito e tudo aquilo que chamamos de fast food, pode se converter em algo ruim. Sabe por que? Pois produzem um grande ganho de peso! Por sorte, os cientistas sempre estão buscando soluções de todo tipo de problemas desse gênero. Existe um […]