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Dicas para saber se estamos precisando de proteínas

Dicas para saber se estamos precisando de proteínas

  • Em: Alimentação saudável
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Isso é algo que muitas vezes acontece com as pessoas que de repente passaram ao vegetarianismo, mas a falta de proteínas também pode ocorrer com que não é vegetariano. Por isso hoje você vai conhecer alguns sinais que o corpo dá, para dizer que está com falta de proteínas. Fica cansado facilmente Se você se […]