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Dormir após comer faz mal ?

Dormir após comer faz mal ?

  • Em: Bem-Estar
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Certamente você já foi aconselhado a evitar ir para a cama com o estômago cheio . Mas você já chegou a questionar esse conselho ? Especialistas esclareceram essa crença popular. A nutricionista Caroline Bergerot nos fala. “Isto não é apropriado. O que ocorre ao dormir logo depois que você come causa uma sensação de desconforto, […]