dieta do alho

Cinco razões para incluir o alho em sua dieta diária

O alho é um alimento muito popular, mas ao mesmo tempo, muitas vezes, não incorporado nos pratos para o seu aroma e sabor intenso. No entanto, em seguida, damos-lhe cinco razões para consumir alho como parte de uma dieta regular, se você quiser cuidar de sua saúde: – Auxilia os níveis de colesterol e triglicérides […]

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