cuidados com as refeições de Natal

Dicas para “sobreviver” as refeições de Natal

Agora que o Natal está quase chegando, e estamos nos aproximando de grandes celebrações e grandes refeições, queremos ajudá-lo, dando-lhe uma série de dicas para “sobreviver” refeições de Natal. Às vésperas do Natal, muitas pessoas já se preparam psicologicamente para receber os quilos extras das refeições pesadas e jantares nesta época. Cuidado com os excessos […]

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